Envie d’une pratique intense et détoxifiante ? Le Hot Yoga vous plonge dans une chaleur bienfaisante pour améliorer votre souplesse, renforcer votre corps et éliminer les toxines. Une expérience unique pour repousser vos limites et revitaliser votre énergie !
Découvrir le Hot YogaÉquilibrez votre corps et votre esprit avec le Hatha Yoga. Que vous cherchiez un flow dynamique le matin, une pratique apaisante en soirée ou une session douce pour relâcher les tensions, nos cours s’adaptent à chaque moment de la journée. Trouvez le rythme qui vous convient !
Développez force et équilibre avec le Yoga Calisthénie. Apprenez à maîtriser les inversions, les équilibres sur les mains et les postures dynamiques. Une pratique unique pour sculpter votre corps et renforcer votre confiance, quel que soit votre niveau !
Découvrir le Yoga Calisthénie
Passionnée de yoga et convaincue de ses bienfaits, j’ai créé Align Yoga pour offrir un espace chaleureux où chacun peut évoluer à son rythme. Formée en Hot Yoga à Malte (200H RYT) et Hatha Yoga à Bali (200H RYT), j’accompagne mes élèves avec bienveillance et authenticité. Que vous cherchiez à vous renforcer, à vous détendre ou à repousser vos limites, je suis là pour vous guider dans votre pratique.
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